Mesdames, Messieurs,
Un épisode caniculaire touche actuellement notre département, l’augmentation des températures devrait se poursuivre aujourd’hui, avec des températures maximales attendues entre 33 et 36 °C. La hausse des températures se poursuivra les deux prochains jours. Mardi notamment, des températures maximales comprises entre 34 et 38 °C sont attendues. C’est dans le sud-est de la Picardie que les températures attendues sont les plus chaudes, avec possiblement 40 °C mardi. Mercredi, les températures maximales sont similaires à celles de la veille dans l’est de la région. Dans l’Aisne, nous attendons à nouveau des températures comprises entre 35 et 40 °C.
Aucune activité n’est interdite à ce stade, mais la préfète de l’Aisne rappelle les consignes de prévention suivantes pour se protéger des effets néfastes de la chaleur :
- Buvez de l’eau plusieurs fois par jour ;
- Continuez à manger normalement ;
- Mouillez vous le corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur, d’un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains tièdes ;
- Ne sortez pas aux heures les plus chaudes ;
- Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers ;
- Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour;
- Limitez vos activités physiques et sportives ;
- Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit ;
- Si vous avez dans votre entourage des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite. Accompagnez-les dans un endroit frais ;
- En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin ou le SAMU (15).
Pour en savoir plus, consultez le site https://sante.gouv.fr/ »
